E-sigara kullanması ile alakalı en dört gözle beklenen konuların başlangıcında elbet elektronik sigaraların dişleri iyi mi etkilediği geliyor. Günümüzde sigaranın diş sağlığı üstünden gözle görülür inanılmaz zararlarının bulunduğunu aslına bakarsan biliyoruz. Ancak her e sigara kullanıcısının da bilmiş olduğu benzer biçimde e-sigara, sigaradan değişik ve daha sağlıklıdır. Peki ceplerimizde taşıdığımız buğu can alıcıları ve e-sigara buharı dişlerimizi iyi mi etkiliyor? Bugünkü mevzumuz e-sigara ve diş sağlığı! Peki endişelenmeli misiniz? E-sigara dişlerimizi iyi mi etkiliyor?Sigaranın Dişleriniz Üzerindeki Negatif Etkisisigara diş sağlığıBildiğimiz tütün sigarasının dişlerimiz üstünde ne benzer biçimde negatif etkilerinin bulunduğunu herhalde hepiniz biliyorsunuzdur. Bir sigara branşının içindeki tütün, yanmaya başladığı ilk andan itibaren binlerce zararı dokunan kimyasalın açığa çıkmasına niçin olur. Elbette bu kimyasal maddeler dişlerinizi, diş etlerinizi ve hatta tat alma duyunuzu çok negatif bir biçimde etkiler. Özellikle internette sigara ve öteki tütün ürünlerinin dişler ve diş etleri üstünde negatif etkilerinden sık sık laf edilse de sigaranın tat alma duyumuzu negatif etkilediğinden fazlaca laf edilmez.Sigara ve öteki tütün ürünlerinin ağız sağlığınız üstündeki olumsuz etkilerinden ilki nefesinizin son aşama fena kokmasına niçin olmasıdır. Bu çoğu zaman sigara kullanıcıları tarafınca fazlaca önemsenmez bundan dolayı sigara kullandıkça fena kokulara karşı olan hassasiyetimiz azalır. Bu konum, sigara içenin ağzının fazlaca fena kokmasına sadece bunun farkına kullanıcının varamamasına niçin olur.Sigara, ağız kanserine niçin olabilir. Ağız kanseri çoğu zaman ağız içi dokusunda meydana gelir ve minimum öteki kanser türleri kadar tehlikelidir. Bu arada sigaranın ne kadar kanserojen bulunduğunu yine etmeye herhalde gerek yoktur. Tütün yandığı andan itibaren katrandan zifire, asetondan radyoaktif maddelere kadar pek fazlaca değişik kimyasalın açığa çıkmasına niçin olur ki bu maddeler ağız dokunuzun kanser hücreleri meydana getirmesi için yeterlidir.Son olarak biliyorsunuz sigara dumanındaki kimyasal maddeler, dişlerin sararmasına niçin olur. Bu konum ancak diş minesinde görülmez bununla beraber irili – ufaklı pek fazlaca girinti – çıkıntısı bulunan bütün dişlerin bilhassa oyuklarında katran, zifir ve benzeri maddelerin birikmesine niçin olur. Bu da dişlerin sararmasına ayrıca bununla beraber diş çürümesini hızlandıran unsurların başlangıcında gelir. Özetle sigara dumanının içerisindeki zehirli kimyasalların diş ve ağız sağlığınız için tehlikeli olduğu hepimiz tarafınca bilinir. Peki sigaranın içinde bulunan nikotinin dişlerimiz üstünde bir etkisinden laf edilebilir mi?Nikotin Ve Ağız Sağlığıe sigara ve sigaraNikotin sigara ve e-sigara dünyasında çok tartışmalı olan bir madde. Çünkü kolay bir stimünant (uyarıcı) olduğu malum nikotinin adı senelerce kanser benzer biçimde ciddi hastalıklarla beraber anıldı. Ancak meydana getirilen son araştırmalar nikotin ile kanser içinde bir rabıta bulunduğunu kanıtlama edemedi. Aslında kansere niçin olan şey, nikotin elde etmek için yaktığınız tütün yapraklarındaki öteki kimyasallardı. Peki bu, nikotinin tamamen zararsız olduğu anlamına mı geliyor?Elbette hayır. Nikotinin kuvvetli bir uyarıcı olduğu için laf etmiştik. Bu konum nikotin etkili maddesinin kan basıncını arttıran bir kimyasal olarak anılmasına da niçin olmuştur. Buna ayrıca, nikotin bununla beraber damar çeperlerine yapışarak damar şiddeti ve benzeri hastalıkların sebebi konumundadır. Tüm bu negatif etkilerine rağmen nikotinin kanser yapmış olduğu söylenemez.Peki nikotin dişlerimizi ve diş etlerimizi iyi mi etkiler? Nikotin, diş etlerideki damarların da daralmasına niçin olduğundan diş eti problemlerine, diş eti çekilmelerine niçin olur. Yani gerek e-sigarada gerekse sigarada bulunan nikotinin diş etlerimiz için sakıncalı olduğu söylenebilir.Dişlerimiz Neden Sararır?dişlerimiz niçin sararırBir dişin ne kadar sıhhatli olduğu renginden rahatça anlaşılabilir. Sararan bir diş alarm veriyor demektir. Peki dişlerimiz niçin sararır? Bugün, diş fırçalamayı dikkatsizlik etmenizden deva kullanımına, muhtelif hastalıklardan genetik faktörlere kadar pek fazlaca unsurun diş rengini etkilediği bilinir.Dişlerimiz sararırlar bundan dolayı onları korumakla sorumlu olan diş minesi bilhassa şekerli – asitli gıdalarla beraber zarar görür: Dişlerinizi fırçalamamak, gayri muntazam beslenmek benzer biçimde faktörler de bu durumu etkiler. Diş minesi zarar gördüğünde diş üstünde tükettiğimiz besin maddeleri muhtelif lekeler bırakmaya başlarlar. Bu lekeleri fırçalama yada benzeri yöntemlerle ortadan kaldırmadığınız vakit ise lekeler giderek büyür ve sararmaya niçin olur.Bunu daha kolay bir örnekle söylemeye çalışalım: diş minenizi üstünde çatlak yada çukur bulunmayan düz bir zemin benzer biçimde hayal edin. Eğer çatlak ve çukurları ortadan kaldırmazsanız çatlak ve çukurlar çoğu zaman başka maddelerle dolacaktır. Bunun cevabında yerin pürüssüz olan yüzeyinden geriye bir şey kalmaz. Diş sararmasında da benzer bir durumdan laf edilebilir. Buradan hareketle sigaranın bilhassa diş sararmasında mühim bir rolünün olduğu kolaylıkla söylenebilir.E-Sigara Ve Dişlerinize sigara dişlerSigaranın dişlerinizin sararmasına, diş eti çekilmelerine, diş içerisindeki oyukların katran yada zifir benzer biçimde maddelerle dolduğundan laf ettik. Aynı zamanda sigaradaki kimyasallar ağız kanseri, fena koku, diş sararması, tartar oluşumu ve benzeri ağız sağlığı problemlerine niçin oluyordu. Üstelik sigaradaki nikotin de diş etlerinizin zarar görmesinde etkendi. E-sigara cihazları ve bu cihazlarla beraber kullanılan e-likit içeriklerinin dişlere zarar verdiği söylenebilir mi?Öncelikle nikotinden başlayalım. E-sigara ve e-sigara ile beraber kullanılan e-likit içerikleri nikotin ihtiva ederler ve bu madde bilhassa dişlerinizdeki – diş etlerinizdeki kan damarlarının daralmasına niçin olabilir. Bu yüzden e-sigaranın dişlere zararı dokunan olduğu söylenebilir. Ancak şayet 0 mg nikotin içeren bir e-likit kullanıyorsanız e-sigaranın dişleriniz için zararı dokunan bulunduğunu söylemek güç.E-sigara cihazlarında kullanılan e-likit içeriklerinde şeker olduğu doğrudur. Genellikle e-sigara modelleri ile beraber kullanılan e-likit içeriklerindeki şeker, likit içeriğindeki VG’ de kısaca “vejeteryan gliserin” de bulunur. Elbette şekerin dişlere zarar verdiğini söyleyebiliriz. Ancak bir e-sigara kullanması esnasında ağzınızın içerisine yoğun oranda şeker girmez. Bu yüzden e-sigaranın dişler için zararı dokunan bulunduğunu söyleyebiliriz. Tabii bu konum siz değerli ziyaretçilerimizin e-sigara cihazınızı ne sıklıkta kullandığınızla tamamen doğru orantılı.E-sigara buharı, gliserin – gliserol buharından doğar ve çoğu zaman fazlaca azca mikarda zehirli madde bulundurur. Solventler ve fazlaca minik patiküller, e-sigara kullanımını sigara kadar olmasa da sakıncalı kılar. Ancak bu partikül ve solventlerin dişlerinize olan ziyanı çok kısıtlıdır.E-Sigara Ve Ağız Sağlığı Üzerine Yapılan Bilimsel Araştırmalare sigara ağız sağlığıİlk olarak geçtiğimiz 2017 Yılının Şubat – Mart aylarında meydana getirilen bir çalışma, e-sigara ve ağız sağlığı mevzusuna eğiliyor. Bu araştırmada bilhassa e-sigara ile içe çekilen e-sigara buharının DNA ve protein bozulmasına niçin olabileceği ve bu nedenle de ağız kanseri oluşumunu tetikleyebileceğinden laf ediliyor. Aynı makalede dikkat çekilen bir başka mevzu ise elbet diş ve diş etlerindeki kan damarlarını etkileyen nikotin.E-Sigara Dişlere Zararlı Mı?Bunun yanıtını meydana getirilen incelemelerden yola çıkarak şöyleki ceveplayabiliriz: evet. E-sigaraların ağız içi florasında susuzluğa yol açtığı, kan damarlarını tıkayarak damak hastalıklarına (nikotin) niçin olduğu, diş çürümesini endirekt olarak hızlandırdığı söylenebilir. Ancak sık sık e-sigara ve sigara içinde meydana getirilen karşılaştırmalarda karşımıza çıkan netice benzer biçimde: e-sigara, tütün ürünleri ve sigara kadar dişlerinize zarar vermezler.Yani laf mevzusu dişleriniz ve ağız sağlığınız olduğunda e-sigaranın sigaradan daha azca zararı dokunan olduğu söylenebilir. Dişlerinizi tertipli fırçaladığınız, e-sigaralarınızı fazlaca sık kullanmadığınız ve de e-sigara ağızlığınızı (drip tip) pak tuttuğunuz sürece e-sigara ile ağzınıza giren zararı dokunan kimyasalların tesirini düşürebilirsiniz.E-sigara ve diş sağlığı / ağız sağlığı mevzusunda daha ayrıntılı malumat sahibi olmak dilerseniz sizler için e-sigara ve ağız sağlığı temalı yazıları inceleyebilir ve kendiniz de düşünce edinebilirsiniz.E-Sigaranın Dişleriniz Üzerindeki Etkisini Nasıl Azaltırsınız?e sigara-dişler üstündeki etkisiE-sigara ve sigara arasındaki farklar değerlendirildiğinde çoğu zaman aynı şeyler yazılıp – çizilir. Son yıllarda kullanması artan e-sigara sağlığa zararlıdır sadece sigara ile karşılaştırıldığında e-sigara, sigaradan fazlaca daha azca zararlıdır ve aslına bakarsan sigara bağımlılığını ortadan kaldırmak için kullanılır. E-sigara ve sigaranın dişlerimiz üstünde de benzer bir tesiri var. Temelde her iki ürün de dişlerimiz için zararı dokunan; sadece e-sigaranın sigaradan fazlaca fakat fazlaca daha azca zararı dokunan olduğu kolaylıkla söylenebilir. Peki e-sigara kullanımının dişleriniz ve diş etleriniz üstündeki zararı dokunan tesirini iyi mi azaltırsınız? Eğer bu probleminin yanıtını merak ediyorsanız, okumaya devam edin.E-Sigara Temizliği Ve Bakımıe sigara temizliği bakımıE-sigara siz onu kullanmaya başladıktan kısa bir müddet sonra ayrılmaz bir parçanız haline gelecek. Bu durumun ortaya çıkardığı olumsuz durumların başlangıcında e-sigara cihazlarının temizliği ve bakımı geliyor. Hangi marka yada model e-sigara kullanırsanız kullanın şayet kullandığınız cihaza yeterince itina göstermezseniz, sağlığınızı ve cihazınızı riske atıyor olabilirsiniz.E-sigara modellerinde bilhassa “drip tip” (ağızlık) denilen kısım, ağız sağlığı bakımından son aşama önemlidir. E-sigara cihazlarının ürettiği buharı bu ağızlık bölümü yardımıyla solumaya başlarsınız. Belki de bu nedenle e-sigara cihazlarınızda drip tip temizliğinin ve bakımının önemi son aşama büyüktür. Ağızlık bölümü, e-sigara cihazınızı cebinizde yada çantanızda taşırken kolayca kirlenebilir. Aslında drip tip’i kapatsanız dahi bu kısım uzun soluklu kullanımda kirlenebilir. Drip tip (ağzılık) bölümü ile alakalı dikkat etmeniz ihtiyaç duyulan bir başka mevzu da e-sigara cihazınızı başkasının kullanmasına izin vermemek. Bu tip bir durumda drip tip’i yıkamayı ve dezenfekte etmeyi unutmayın. Kullandığınız e-sigara modelinde drip tip, “ağızlık” kısmını pak tutmak, ağız sağlığınız için son aşama önemlidir. Bu bölümü tozdan uzak tutun ve sileceğiniz yada yıkayacağınız vakit e-sigara aletinden çıkarmayı dikkatsizlik etmeyin.Dişlerinizi Fırçalamayı İhmal Etmeyin!Dişlerinizi Fırçalamayı İhmal EtmeyinBu öneri ancak e-sigara yada sigara kullananlar için değil derhal hepimiz için geçerli. Gün süresince yedikleriniz ve içtikleriniz diş minesinde (dişlerimiz için bir tür koruyucu kalkan) birikebilir yada çatlaklara – çukurlara dolabilir. Bu konum uzun vakit devam ederse dişlerde tartar oluşumu, çürüme ve sararmanın olması kaçınılmazdır. Eğer sigara yada e-sigara kullanıyorsanız o vakit dişleriniz mevzusunda daha da kırılgan olmalısınız. Diş minesi üstündeki bu kısımların yiyecek artıklarından, asitlerden, sigaranın zararı dokunan maddelerinden yada e-sigara buharının partiküllerinden arındırılması gerekiyor. Bunu yapmanın en sıhhatli ve basit yolu dişlerinizi günde minimum iki kere fırçalamaktan geçiyor. Daha Az Kullanım Daha Yoğun Kullanım.E-sigara ve e-likit üstüne dünya üstünde meydana getirilen ilmi araştırmalar bütün hızıyla devam ediyor. E-sigara kullanımının sıhhat üstündeki tesirini araştıran bilim insanlarının başlangıcında Dr. Constantinos Farsanilos geliyor. E-sigara üstüne yapmış olduğu araştırmalarla adından laf ettiren Dr. Farsanilos’ un e-sigara kullanması ile alakalı son bulgusu ise bir fazlaca ilginç: “e-sigara kullanımının zararlarını düşürmek dilerseniz e-sigaranızı daha azca ve yüksek nikotin ile kullanın”.Özellikle e-sigara kullanan insanların içim yöntemleri ve tercihleri değişik farklıdır. Yine de e-sigaranın aşırı sık bir biçimde kullanılması da sağlığa zarar verebilir. Eğer dişlerinizi ve ağız sağlığınızı düşünüyorsanız, e-sigaranızı daha azca sık kullanmayı veya en azından sigaraya gereksinim duyduğunuz anlarda kullanmayı düşünebilirsiniz.Unutmayın: e-sigara, sigaradan zararsız olsa da bir tür sigaradır. Aşırı sık aralıklarla e-sigara kullanmak hem sağlığınızı aynı zamanda cebinizi aynı zamanda cihazınızı zorlayacaktır.Düşük Veya “Düşürülen” NikotinNikotin, hem sigara aynı zamanda e-sigara için üretilmiş e-likit içeriklerinde kullanılan bir kimyasaldır. Günümüzde nikotin ile alakalı genel kanı bu kimyasalın kansere niçin olduğu yönünde olsa da bu yanlıştır. Aslında kansere niçin olan şey, nikotin elde etmek için tütün yapraklarını yaktığınızda ortaya çıkan zehirli kimyasallardır. Ancak bu nikotinin çok da masum bulunduğunu göstermez.Nikotin bir uyarıcıdır. Moleküler yapısı sofra tuzuna çok benzeyen nikotin, kan basıncını arttırma, kan damarlarına yapışma ve bu biçimde damarlara zarar verme benzer biçimde fena – negatif etkilere sahiptir. Nikotinin bu negatif etkileri, e-sigara buharı ile ağız içerisindeki organlarımızı da etkiler: diş etleri ve dişleri besleyen damarlar. Diş etlerindeki damarların tıkanması – zarar görmesi diş eti çekilmelerine veya dişlerin dökülmesine niçin olabilir.Bu yüzden şayet imkanınız var ise ve uzun süredir e-sigara kullanıyorsanız, düşük nikotin seviyelerinde e-sigara kullanmaya itina gösterin. Unutmayın ki e-sigara, sigarayı bıraktırmak için üretilmiş bir üründür ve kullanmaya başladıktan bir müddet sonra nikotin seviyesini düşürmeniz gerekir.Susuz Olmaz…su-icmeden-olmazE-sigara kullanımının vücudumuzda -negatif- denebilecek etkilerinden bir tanesi de ağız kuruluğuna niçin olmasıdır. Bu konum bazen yoğun e-sigara kullanımından sonrasında boğazınızda da meydana gelebilir ve harbiden fazlaca rahatsız edicidir. Peki e-sigara kullanmanın niçin olduğu susuzluk dişlerimizi ve diş etlerimizi iyi mi etkiliyor?Aşırı susuzluk, diş minesinin zarar görmesine niçin olabilir. Belki de bu nedenle şayet e-sigara kullanıyorsanız hem rahatsız edici boğaz kuruluğunu yaşamamak aynı zamanda dişlerinizin sağlığı için kucak kucak sıvı tüketmeye itina gösterin. Ağız kuruluğunun önüne geçmek için herhangi bir sıvı kullanabilirsiniz. Ancak şayet dişlerinizin daha fazlaca şeker yada aside maruz kalmasını istemiyorsanız bunun için suyu tercih etmeniz son aşama yerinde olacaktır.Şekerli – Şekersiz E-LikitlerGünümüzde bilhassa premium e-likit içeriklerinde yüksek miktarda VG kısaca vejeteryan gliserol bulunur. Bu da e-likitlerin birazcık şekerli bir tada haiz olması demek. Peki şekerli e-likit içerikleri dişlerimize zarar verir mi? Cevap; evet. Peki e-sigara modellerinde kullanılan e-likit içeriklerindeki şeker oranını düşürmenin yada tamamen ortadan kaldırmanın bir yolu var mıdır?Eğer aşırı şekerli e-likit mamüllerinden şikayetçiyseniz elit markaların ürünlerini tercih edebilirsiniz. Genellilkle meyve – tütün – nane aromalı e-likit ürünlerinde devasa yükseklikte oranda şeker bulunmaz. Aynı biçimde bilhassa premium e-likitlerde daha yüksek miktarda kullanılan bitkisel gliserin içinde ne olduğunun daha azca olduğu e-likitler sizler için daha ülkü olabilir. Genellikle 50 PG – 50 VG oranına haiz olan bu likitler “standart e-likti” olarak da bilinirler ve fiyat olarak premium likit içeriklerinden çoğu zaman daha hesaplıdırlar. Eğer e-likitlerdeki şeker payı sizi rahatsız ediyorsa, daha düşük VG’li e-likit içeriklerini tercih edebilirsiniz. Bugün birtakım elit e-likit üreticilerinin (Five Pawns benzer biçimde) ürünlerinde “sakkaroz” kullanmadığı biliniyor.Sigara İçimi E-Sigara Ve Atomizerlersigara içimi mtl e-sigara atomizerlerSigara içimi e-sigara modelleri e-nargile yada mod e-sigara modellerinden değişik olarak daha azca sadece yoğun bir buğu verirler. Sigara içimi atomizer yada e-sigara modellerinde kullanılan e-likit içeriklerinde ise fazlaca daha yüksek miktarda nikotin bulunmuş olduğu malum bir gerçektir. Eğer yoğun buğu istemiyorsanız buğu oranını MTL olarak da malum sigara içimi atomizer ve e-sigara modelleriyle azaltabilir ve daha azca sadece daha yoğun bir e-sigara deneyimi elde edebilirsiniz.Aşırı Sıcak Veya Soğuktan KaçınmakGünümüzde mod e-sigara modelleri size hem sıcak aynı zamanda soğuk e-sigara buharı sağlayabilirler. Bu konum bir e-sigara kullanıcısı için son aşama idealdir. Ancak aşırı soğuk yada sıcak buğu, dişlerinize zarar verebilir. Tıpkı meşrubat yada gıdada olduğu benzer biçimde aşırı sıcak ve soğuk buhardan dişlerinizi korumanız, diş çürüklerinin önüne geçmenizi sağlayacaktır.E-Sigara Kullananlar İçin Diş Fırçası Seçmeke-sigara kullananlar için diş fırçasıEğer sigara yerine e-sigara kullanıyorsanız tebrikler. Ancak e-sigara kullanmak, dişlerinize göstereceğiniz itina ve ilginin azalmasına niçin olmamalı hatta dişlerinize gösterdiğiniz alaka ve özeni büyük miktarda arttırmalısınız. E-sigara kullanıyorsanız artık dişlerinizi daha sık ve uzun vakit fırçalamak zorundasınız. Çünkü e-sigara, sigaradan daha sıhhatli olsa da tamamen sıhhatli olduğu söylenemez. Peki hangi diş fırçasını seçmelisiniz ve niçin? Öncelikle e-sigara buharının diş minesine zarar veren son aşama minik partiküllere haiz bulunduğunu hatırlatalım. Bu zararı dokunan kimyasal ve partiküller diş minesindeki çatlaklara zaman içinde dolar ve dişte plakların – lekelerin oluşmasına niçin olur. Bunun önüne geçmek için detaylı bir diş fırçasına ihtiyacınız var ki elektronik diş fırçaları bu iş için idealdir. Yüksek devirli bu cihazlar, dişlerinizdeki bütün girinti – çıkıntılara girecek ve oradaki zararı dokunan maddeleri temizleyecektir.